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妊活記事一覧

基礎体温をはかるときに気にするのが排卵日。ただ、排卵日を正確に予想するのは難しく、この日以外でも妊娠することもありますので排卵日前後3日程度が妊娠しやすいと考えるのが妥当です。あくまでも目安として考えましょう。排卵日はこだわったほうが良い?どうしても人間ですから生理の周期が少し狂ったり、排卵日がずれることもよくあります。正確にこの日が排卵日と予測するのはとても大変なことです。しかし、排卵日にこだわ...

体質改善はすぐにできるものではありません。個人差はありますが、最低でも妊娠する3か月程度前から始めた方がいいでしょう。胎児の奇形、染色体異常防止の他にもたくさんの効果があります。葉酸はどんな効果があるの?葉酸は子宮や子宮内膜の状態を整えて免疫力アップさせます。そして造血効果で血行をよくするため、受精や流産予防に役立ちます。逆に不足してしまうと栄養不足で胎児の奇形や染色体異常による疾患、流産、死産な...

流産した後はまた流産を繰り返したらどうしよう。妊娠できなかったらどうしようという不安な気持ちが出てくるかもしれません。病院と相談しながら妊活の時期を決めていきましょう。焦りは禁物です。流産後の妊活はいつから始めたらいい?一般的に流産したあとの子宮はいったんリセットされているのできれいな状態です。なので特に体に異常がなければ妊娠しやすい状態になっていると考えて構いません。ただし、流産直後はまだ子宮が...

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